Ich schlage extrem eine alte Frau Navy Polar Fleece Weste für das Laufen vor, wenn es draußen Nippy ist. Du bist also nicht, dass ich 3,74 Meilen gemacht habe, um einzutauchen, aber meine Beine fühlten sich für das meiste müde an.
Ich schlage ebenfalls vor, die angegebene Weste einzuhalten, während Sie Ihren umweltfreundlichen Smoothie zum Frühstück trinken Borussia Dortmund Trikot / essen.
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In der umweltfreundlichen Monstermischung:
1 Schaufelpulver
Eis Eis Ajax Trikot Baby
Spinat habe ich gefrorene und zusätzlich dick verwendet, aber Sie können auch frisch verwenden. Ich mag meine nur dick
Mandelmilch (Sie müssen möglicherweise mehr hinzufügen, wenn Sie gefrorener Spinat verwenden)
Chiasamen
Serviert mit einem Bagel – 1/2 PB & J, 1/2 Frischkäse & J.
FRAGE: Essen Sie Eiscreme sowie Smoothies Kashiwa Reysol Trikot -Jahr oder vermeiden sie im Winter?
Ich habe mich in letzter Zeit nach Haferflocken verlangt, seit es hier cooler war, aber nach einem Lauf möchte ich nur etwas Kaltes!
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