4 Meilen und etwas in meinem Fuß

Liverpool FC Trikot heute Morgen hatte ich für mein Trainingsprogramm „Cardio meiner Wahl“ zu tun. Meine Wahl läuft

Ich habe 4 einfache Meilen in 35:47 – 8:56 durchschnittliches Tempo gemacht.
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Meine Meilen waren also einfach, aber es war nicht.

Sehen Sie, dieser verschwommene Punkt? Ich habe das Gefühl, dass ich auf etwas getreten bin, aber es ist irgendwie unter meiner Haut. Wird mein Körper ihn einfach auflösen oder muss ich zum Arzt gehen?

Ja. Das ist eine ernsthafte Frage. Bitte beraten.

Vegas aß meine Blumen für sein Frühstück…

Ich bin mir nicht sicher, ob er sie liebt oder hasst, aber er beißt immer wieder daran?!

Ich versuche meine Diät „blumfrei“ zu halten, damit ich Waffeln und Eier hatte.

Ich kaufte endlich Sojamilch, um in meinen Eiskaffee zu gehen! Ich habe es schon einmal erwähnt, aber Mandelmilch kehrte immer in meinem IC. Aber ich hatte eine Lebensdauer von Mandelmilch von Costco, um fertig zu werden, bevor ich mich wieder mit dem Kaffee des Eiste mit dem Rinsen genießen konnte. die Zeit ist jetzt.

Dieses Wochenende beim Oma’s Marathon in Duluth dachte der Gewinner, er habe die Ziellinie überschritten, aber es war wirklich nur eine Zeitmatte! Er verlor fast den 1. Platz…

Gut, dass ich nie ein Rennen gewinnen werde, denn wenn ich aufhöre, höre ich auf.

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